南京家教网提醒：升学考试需重视心理的调整
大家都知道，升学考试作为一种选拔优秀人才的方式，往往会关系到学生个人今后的命运，对于学校和个人来说，都具有十分重要的意义。南京家教网在此提醒，正因为升学考试有其不可忽视的重要性，所以很容易带来很大的压力，不论是学生本人还是家长都需要能够进行心理的调整，只有通过调整能够缓解心理压力情绪，才能够达到良好的目的。
在现实中一些学生因为太看重升学考试的分数，把这次考试作为了一生命运的主战场，并抱有一种不达目的不罢休的执念，再加上家长同样紧张的不断催促，无形中就背负了过重的心理负担，进而影响到了考场上的正常发挥；事实上，在升学考试中，如果能够考入理想的学校固然是好的，就算不能考入理想的学校，社会也给多数人提供了很多的成材机会，不管是家长还是学生都不必把所有的期待都仅仅放在升学考试上，这样往往会适得其反，加重了心理负担。
大家还需能够认识到，能否在升学考试中考出好的成绩，与升学考试本身没有太大的关系，其实是由学生平时的学习成绩的情况所决定的，考生只要在考试中尽可能发挥出自己平时的水平，就已经是获得了考试的成功，有了这样理性的认知，也有助于考生怀着平常心从容地走向考场。
另外，对于一些学生在考前坐卧不安的情况，南京家教网建议要学会使用倾诉的方式来调整自己的心理，通过找人倾诉自己的不安，让对方一同分担这种焦虑情绪，来达到缓解或者消除心理压力的目的，进而能够正确面对升学考试，通过正常发挥得到满意的结果。
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